Siirry sisältöön

Syöpä · 7000 kemikaalia · K18

🚬 Tupakka

Mitä savukkeet tekevät keholle, miten riippuvuus syntyy ja mitä tapahtuu kun lopetat. Selkeät faktat nuorille.

Avaa tupakka faktapankissa Testaa tietosi visassa

Perustiedot

Aine
Nikotiini + 7000 kemikaalia
Luokitus
Poltettava tupakkatuote
Ikäraja
K-18
Laki
Tupakkalaki – savuton Suomi 2030

Miten tupakka vaikuttaa nuoreen

  • Jo muutaman kuukauden tupakointi vaurioittaa keuhkoputkien värekarvoja pysyvästi
  • Heikentää kuntoa – hengenahdistusta jo pienissä rasituksissa
  • Iho vanhenee nopeammin, hampaat kellastuvat, hengitys haisee
  • Nuorten tupakointi ennustaa aikuisiän tupakointia vahvasti
  • Nuoren aivot kehittyvät vielä – nikotiini vaikuttaa herkästi ja riippuvuus syntyy helpommin

Mitä keholle tapahtuu

  • Keuhkot: riski keuhkoahtaumatautiin ja keuhkosyöpään lisääntyy huomattavasti
  • Sydän: moninkertainen sydäninfarktin ja aivohalvauksen riski
  • Vähintään 70 syöpää aiheuttavaa ainetta savussa
  • Verenkierto heikkenee – haavat paranevat hitaammin
  • Heikentää unen laatua ja lisää yöllisiä heräämisiä
  • Aiheuttaa erektiohäiriöitä – jopa kaksinkertaistaa riskin
  • Heikentää urheilusuoritusta ja siitä palautumista
  • Vaikuttaa voimakkaasti sikiön kehitykseen

Riskit ja haitat

  • Yleisin estettävissä oleva kuolinsyy maailmassa
  • Tupakoitsijan elinajanodote keskimäärin 10 vuotta lyhyempi
  • Passiivinen tupakointi vahingoittaa myös läheisiä
  • Vuosittainen kustannus: yli 3 500€ (= uusi iPhone)

Tiesitkö tämän tupakkasta?

6%päivittäin

Suomalaisista 8.–9.-luokkalaisista enää vain 6% tupakoi päivittäin – osuus on puolittunut 10 vuodessa!

2030savuton FI

Suomi tavoittelee savuttomuutta vuoteen 2030 mennessä. Nuoret ovat tämän muutoksen etulinjassa.

Mitä laki sanoo

Tupakan myynti ja välittäminen alle 18-vuotiaalle on rikos. Tupakointi kielletty kouluissa ja monissa julkisissa tiloissa.

Videot aiheesta tupakka

Lyhyitä videoita, joissa käydään aihe läpi nuorten kielellä.

Mistä saa apua?

Jos oma tai läheisen käyttö mietityttää, siitä kannattaa puhua. BuenoTalkissa voit kysyä mitä vain nimettömästi, ja saat vastauksen oikealta ihmiseltä.

Muut aiheet