Hyvinvointi

Blogi
Voihan helle ja FOMO!

Voihan helle ja FOMO!

Lue lisää
Artikkeli
Mun on hirveen vaikee tunnistaa tuttujakin ihmisiä kasvoista. Varsinkin jos nään kaupassa tai jossain muualla jonkun, joka pitäis tunnistaa. Mua nolottaa etten tunnista ihmisiä, jotka oon tuntenu monia vuosia, vaikka ne tulee joskus jutteleenkin… Mitä tälle voi tehdä??

Mun on hirveen vaikee tunnistaa tuttujakin ihmisiä kasvoista. Varsinkin jos nään kaupassa tai jos...

Lue lisää
Artikkeli
Joudun jatkuvasti taistelemaan synkkiä ajatuksia vastaan ja sekin ahdistaa. Oon joskus käyny terapiassa ihan muista aiheista, mutta en kokenut silloin siitä mitään hyötyä. Myös mt-diagnoosi pelottaa, koska oon huomannu sillä olevan hirveen huonoja vaikutuksia muiden elämään esim. lääkärissä kaikki menee vaan masennuksen piikkiin… Pitääkö muiden ihmisten pitää koko ajan ”mieli kurissa”, ettei ahdistus ja lannistuneisuus valtaa olotilaa? Miksi näin on?

Joudun jatkuvasti taistelemaan synkkiä ajatuksia vastaan ja sekin ahdistaa. Oon joskus käyny tera...

Lue lisää
Blogi
Terveisiä kontrollifriikiltä!

Terveisiä kontrollifriikiltä!

Lue lisää
Artikkeli
Miten saada viiltelyarvet pois?

Miten saada viiltelyarvet pois?

Lue lisää
Artikkeli
Miten lopettaa viiltely?

Miten lopettaa viiltely?

Lue lisää
Blogi
Tää korona vie järjen!

Tää korona vie järjen!

Lue lisää
Blogi
Miten maailma on nyt parempi kuin ennen?

Miten maailma on nyt parempi kuin ennen?

Lue lisää
Artikkeli
En tiiä onko tää nyt oikee paikka mutta ilmesesti tässä on muustaki kun päihteistä. Noh tässä kysymys…. tein tänään ensimmäisen itsemurhayritykseni ja kusin sen ihan huolella. Kaikki kävi nopeasti enkä oikeastaan tajunnut koko tilannetta. Mihin lukiolaisena pitäisi hakea apua, sekä miten saan sitä ilman vanhemmille välitettävää tietoa? En oikeastaan edes haluaisi apua, mutta tekisin sen vanhempieni vuoksi…

En tiiä onko tää nyt oikee paikka mutta ilmesesti tässä on muustaki kun päihteistä. Noh tässä kys...

Lue lisää
Artikkeli
Vaikuttaako energiajuomat pituuteen

Vaikuttaako energiajuomat pituuteen

Lue lisää
Blogi
Miksi on niin vaikea hakea apua mielenterveysongelmiin?

Miksi on niin vaikea hakea apua mielenterveysongelmiin?

Lue lisää
Blogi
Mun 7 vinkkiä rahankäyttöön

Mun 7 vinkkiä rahankäyttöön

Lue lisää
Artikkeli
Onko alhainen kipukynnys huono asia? Alan paljon herkemmin itkemään kivusta kun muut mun ikäset ja joskus pyörrynkin vaikka menkkojen aikaan siihen kipuun. Mun kaverit ja vanhemmat ei oikein usko et mua edes sattuu niin kovaa kun miltä se tuntuu ja ne ajattelee että esitän ja koitan saada huomioo. Voiko sitä kivun sietoa harjotella jotenkin?

Onko alhainen kipukynnys huono asia? Alan paljon herkemmin itkemään kivusta kun muut mun ikäset j...

Lue lisää
Blogi
10 perusvinkkiä treenaamiseen

10 perusvinkkiä treenaamiseen

Lue lisää
Blogi
Nuoria koronan aikaan

Nuoria koronan aikaan

Lue lisää
Artikkeli
Otin jälkiehkäisyn ja laitoin sen mun alapäästä sisään mut tajusin äsken et se pitää varmaan syödä se kapseli, mut toimiiko se jälkiehkäisy silti vaikka meni väärästä reiästä.

Otin jälkiehkäisyn ja laitoin sen mun alapäästä sisään mut tajusin äsken et se pitää varmaan syöd...

Lue lisää