Kun juominen ei enää olekaan hauskaa
Letkeät illat kavereiden kanssa, vähän juomista, ehkä bileet jossain. Kuulostaako tutulta? Useimmille kyllä. Mutta joskus ilta ei päätykään nauruun ja yökylään, vaan ambulanssiin. Alkoholimyrkytys voi tulla yllättävän nopeasti, ja siksi siitä kannattaa tietää enemmän, ei panikoidakseen, vaan ollakseen fiksu, jos tilanne tulee vastaan.
Mitä alkoholimyrkytys oikein on?
Kun juot enemmän kuin keho pystyy käsittelemään, alkoholi alkaa vaikuttaa vakavasti elintoimintoihin. Kyse ei ole siitä, että “nyt vähän heittää päässä”, vaan siitä, että sydän, aivot ja hengitys voivat alkaa hidastua liikaa. Pahimmillaan tilanne voi olla hengenvaarallinen.
Mistä tietää, että nyt on liikaa?
Jos kaveri ei enää herää, hengittää tosi hitaasti, oksentaa tajuttomana tai on muuten tosi outo – ei puhu, ei reagoi – kyse voi olla alkoholimyrkytyksestä. Myös kalpea tai sinertävä iho, kouristukset tai sekava puhe ovat varoitusmerkkejä.
Silloin ei mietitä, “nolataanko se nyt” tai “mitä jos ei olekaan mitään hätää”. Parempi olla varma kuin katua.
Mitä pitää tehdä?
- Soita heti 112.
- Tarkista hengitys – jos se toimii, käännä tyyppi kylkiasentoon.
- Älä jätä yksin, vaikka pelottaisi.
- Kerro rehellisesti, mitä on juotu. Se auttaa ensihoitajia.
Fiksu on se, joka uskaltaa toimia
Kukaan ei halua joutua tilanteeseen, jossa kaveri makaa tajuttomana eikä kukaan tiedä mitä tehdä. Siksi se fiksuin tyyppi porukassa ei ole se, joka juo eniten vaan se, joka tunnistaa vaaran ja toimii rohkeasti.
Jälkikäteen ei tarvitse hävetä
Jos jotain tapahtuu, se ei tarkoita, että kaikki on pilalla. Jälkikäteen voi jutella kavereiden, koulun terkkarin tai jonkun turvallisen aikuisen kanssa. Puhuminen auttaa, ja jokaisesta mokasta voi oppia. Me kaikki tarvitaan välillä tukea myös bileiden jälkeen.
Miten välttää alkoholimyrkytys?
Helpoin tapa välttää alkoholimyrkytys on tietää omat rajat ja pitää niistä kiinni. Kaikki eivät siedä alkoholia samalla tavalla. Se, että joku juo kolme siideriä ilman huolia, ei tarkoita, että se olisi ok myös sulle. Syö ennen juomista, juo vettä välillä ja ota rauhassa. Kukaan ei muistele seuraavana päivänä, kuka joi eniten, mutta huonosti päättyneet illat muistetaan pitkään.
Jos joku painostaa juomaan enemmän kuin haluat, muista: sun kroppa, sun päätös. Aidot kaverit kunnioittavat sitä.
Haluuks tietää viel enemmän? Laita ihmees kyssärii meil <3 Kysy – Fråga – Buenotalk
Mitä pidit videosta? Olis supeeeer, jos jaksaisit täyttää tämän palautekyselyn <3
