Till innehållet

Stimulant · Nervgift · Kraftigt beroende

🚫 Nikotin

Varför nikotin fastnar så snabbt, vad det gör med ungas hjärna och hur man tar sig ur beroendet. Forskningsbaserad information.

Öppna faktabanken Sama suomeksi

Basfakta

Ämne
Nikotin (C₁₀H₁₄N₂)
Klass
Stimulerande nervgift
Åldersgräns
18 år
Lag
Tobakslagen 549/2016

Så påverkar nikotin unga

  • Nikotin stör hjärnans utveckling och kan ge bestående förändringar
  • Försämrar koncentrationsförmåga, minne och impulskontroll
  • Ger ett kraftigt beroende – beroendet kan uppstå på kort tid
  • En ung hjärna är särskilt känslig för att fastna

Vad som händer i kroppen

  • Når hjärnan på 3 sekunder – frigör dopamin
  • Drar ihop blodkärlen, höjer puls och blodtryck
  • Ökar risken för hjärt- och kärlsjukdomar
  • Försämrar prestationsförmågan – blodet cirkulerar sämre och musklerna får mindre syre och näring
  • Försvårar återhämtningen efter träning och ökar risken för muskelskador
  • Orsakar erektionsproblem – risken kan fördubblas
  • Försämrar sömnkvaliteten och ger fler nattliga uppvaknanden
  • Påverkar fostrets utveckling kraftigt
  • Abstinensbesvär: irritation, ångest, sömnlöshet, sug

Risker och skador

  • Nikotinberoende är i styrka jämförbart med heroinberoende
  • Abstinensen ger fysiska och psykiska symtom inom några timmar
  • Sänker tröskeln för att prova andra rusmedel
  • Påverkar stressregleringen – ökar ångesten på lång sikt

Visste du det här om nikotin?

40 %har provat

Ungefär 40 % av finländska elever i åk 8–9 har provat någon nikotinprodukt.

=heroin

Nikotinberoende är lika starkt som heroinberoende – det ser bara mer vardagligt ut.

Vad säger lagen

All försäljning och förmedling av nikotinprodukter till personer under 18 år är förbjuden (tobakslagen).

Var får man hjälp?

Om din egen eller någon annans användning oroar dig lönar det sig att prata om det. På BuenoTalk kan du fråga vad som helst anonymt.

Andra ämnen