Miten sä keskityt parhaiten? Puhuin viime videolla itseaiheutetun keskittymishäiriön ADT:n yleistymisestä nuorilla. Listasin kolme asiaa, jotka ovat auttaneet ainakin minua pitämään fokuksen yhdessä asiassa kerrallaan.

Edellinen Seuraava

Lisää juttuja tästä aiheesta