Lyhyesti: 14-vuotiaana tupakan aktiivinen käyttö on huolestuttavaa, koska nikotiini aiheuttaa nopeasti riippuvuutta ja tupakka altistaa monille terveyshaitoille jo nuorena. Lopettamiseen saa apua esimerkiksi stumppi.fi-sivustolta.
Olet 2006 ja vastailen tähän kysymykseen 2020. Se tarkoittaa, että olet korkeintaan 14-vuotias. Omasta mielestäni on ehkä vähän outoa, että käytät aktiivisesti tupakkaa. Ottaen huomioon, että sitä saisi myydä vasta yli 18-vuotiaille. Tupakan käyttö nuorena altistaa aika monille terveyshaitoille (ja tiedät sen varmasti itsekin), joten ihan hirveästi järkeä en polttamisessa näe.
Miksi tupakka on erityisen haitallista nuorena
Tupakan nikotiini aiheuttaa helposti riippuvuutta, minkä vuoksi tupakasta voi olla hankalaa päästä eroon. Etenkin nuorena riippuvuus voi syntyä nopeasti ja kaikki haittavaikutukset alkavat tietysti jo nuoremmalla iällä. Aika usein tupakanpoltto aloitetaan jo nuorena ehkä sosiaalisen paineen takia tai muuten kaverien vanavedessä. Aika harva aloittaa polttamisen aikuisiällä, sillä silloin osataan jo miettiä asioita vähän pidemmälle.
Mistä saa apua lopettamiseen
Mikäli itseäsi huolettaa tupakka ja sen vaikutukset, niin kannattaa vakavasti harkita lopettamista. Apua saa vaikkapa stumppi.fi sivustolta tai oman koulun terveydenhoitajalta.
– Mikael
Tiedätkö, mikä ei ole outoo? Meidän palautekyselyyn vastaaminen!
