Testi: https://ehyt.fi/paihde-peli-info/tukea-eri-elamantilanteisiin/oletko-huolissasi-puolisosi-vanhempasi-tai-laheisesi-paihteidenkaytosta/
Päihteet vaikuttavat arkeen – ja ensimmäiset muutokset näkyvät usein ihmissuhteissa. Seurustelevat tai parisuhteessa olevat kumppanit voivat käyttää päihteitä juhliessa ilman suuria ongelmia, mutta on myös suhteita, joissa päihteet voivat aiheuttaa ongelmia ja vaikuttaa arkeen negatiivisesti.
Joissain parisuhteissa päihteiden käyttö voi lisääntyä siksi, että toinen kumppani käyttää, jolloin käyttö kasvaa huomaamatta. Toisaalta voi käydä myös päinvastoin eli käyttö vähenee, koska toinen kumppaneista ei käytä. Jos parisuhteessa toinen käyttää alkoholia tai muita päihteitä ja toinen ei, se voi aiheuttaa huolta, ärtymystä tai epävarmuutta.
Päihteet voivat muuttaa tunnetiloja ja reaktioita: päihteet saattavat hetkellisesti helpottaa esimerkiksi jännitystä tai mustasukkaisuutta, mutta samalla ne vaikeuttavat tunteiden käsittelyä ja konfliktien ratkaisemista. Jos parisuhteessa toinen on usein väsynyt, muistamaton,peruuttaa suunnitelmia tai ei pidä sovituista asioista kiinni päihteiden takia, yhteiset jutut ja rutiinit voivat mennä sekaisin. Tämä voi aiheuttaa stressiä, epätasapainoa vastuun jakautumisessa ja turhautumista.
Luottamus on usein ensimmäisiä asioita, johon päihteiden käyttö vaikuttaa: jos käyttöä vähätellään tai peitellään, kumppani voi alkaa epäillä, mitä oikeasti tapahtuu. Lupaukset, joita ei pidetä, voivat nakertaa turvallisuuden tunnetta ja saada aikaan mustasukkaisuutta, kontrollointia tai vetäytymistä.
Päihteet voivat näkyä myös rahankäytössä – joskus huomaamatta. Jos rahaa menee enemmän päihteisiin kuin oli ajateltu, se voi lisätä taloudellista stressiä parisuhteessa. Myös läheisyys ja seksi voivat muuttua päihteiden myötä. Hetkellisesti alkoholi saattaa saada olon tuntumaan rennommalta, mutta pidemmällä tähtäimellä liiallinen käyttö voi vähentää halua, läsnäoloa ja kykyä nähdä toisen tunteita. Tämä voi aiheuttaa väärinymmärryksiä ja epävarmuutta molemmille osapuolille.
Turvallisuus parisuhteessa on tärkeää. Päihtyneenä voi syntyä tilanteita, joissa kumpikaan ei tunne oloaan täysin turvalliseksi — ja se voi olla hämmentävää tai pelottavaa. Päihteiden käyttö ei vie pois rakkautta, mutta se voi muuttaa sitä, miltä yhdessä oleminen tuntuu arjessa.
Jos päihteiden käyttö alkaa tuntua isolta ongelmalta suhteessa, on tärkeää miettiä, mikä on turvallista ja hyväksi itselle. Jos sua mietityttää oma tai kumppanin päihteiden käyttö parisuhteessa, voi olla hyvä hakea apua tai keskustella asiasta luotettavien aikuisten, ystävien tai ammattilaisten kanssa.
Haluuks kysyy meiltä jotain muuta? Kysy – Fråga – Buenotalk
Viittiks muuten viel täyttää tämän palautekyselyn. Kiiitos!
