Ootko miettinyt mitä riippuvuus on? Riippuvuudet syntyvät mielihyvää tuottavista asioista, sillä aivot ovat kehittyneet etsimään mielihyvää, varsinkin kun sitä ei ole helposti saatavilla. Mitä nopeammin mielihyvä syntyy, sen koukuttavampaa se on.
Päihteisiin riippuvuus syntyy herkästi, mutta myös somettaminen, pelaaminen tai shoppailu voivat kehittyä riippuvuudeksi asti. Nuorten aivot ovat herkempiä erilaisten riippuvuuksien synnylle kuin aikuisten, sillä itsekontrolli kehittyy aivoissa viimeisenä ja mielihyväkeskus on aktiivisempi.
Sosiaalinen paine lisää riippuvuuksien syntymistä, sillä tarve kuulua joukkoon on synnynnäinen. Ympäröivä maailma tukee riippuvuuksien syntymistä, sillä nopean mielihyvän tavoittelu on meille kaikille mahdollista. Taustalla voi olla vaikeus käsitellä hankalia elämäntilanteita tai ikäviä tunteita. Mielihyvää tuovilla asioilla pyritään usein helpottamaan esim. ahdistusta tai stressiä.
Todellisuuspakoisuus on yksi oleellinen tekijä riippuvuuksien synnyssä. Riippuvuuksia voi lisätä myös altistuminen niitä aiheuttaville olosuhteille.
Jäiks jotain viel mielenpäälle? Noh, kysyppäs meiltä tai googleta: Kysy – Fråga – Buenotalk
Olis myös nice, jos jaksaisit täyttää tämän palautekyselyn. Se ei vie paljoa aikaa sulta 😉
